毒親きついわ

私はパニック障害を何度か経験しています。パニック障害って家庭環境が影響してるって本で読んだことがあります。「あぁやっぱり」って思いました。子どもの頃から家の中ではいつも緊張していました。母の機嫌が悪いと緊張マックス。

パニックの発作の後って体力使い切りましたって感じで、歩くこともおぼつかないです。とにかく呼吸が苦しいんですよ。そんな状態でも容赦ない母。しかも誰もいなくなってから言うんです。本当につらい毎日でした。母から逃げなければと必死でした。

毒親って言葉を知ってからたくさん本を読みました。私と同じような経験をしている人が結構いるんだなって思いました。そして男性でも毒親に苦しむ人がいることも知りました。最初「母と娘」の関係の話だと思ってたんです。

社会に出て早々に実家を出ました。スムーズに出れた訳ではありませんが、必死の思いで実家を後にしました。よく頑張って家を出たなぁと思います。まぁ毒親はどこまでも追いかけてくるんですけどね。少しずつ、このブログでつらかったことを吐き出していこうと思います。